今月のコピー給食です。
・とりのからあげ（鶏肉のソテー。鶏肉、コーン、玉ねぎ、塩、こしょう）
・さつまいもの石垣揚げ（さつまいも、はちみつ、レモン汁）
・ひじき五目煮（忘れた）
・キャンディチーズ
・ミカン缶
この週２回目の鶏唐揚げだったので、この日はソテーにしました。
さつまいももただの煮物にしちゃったし、ひじき煮は忘れちゃいました。
もう、コピーは無視？と思いきや、チーズとみかんはそのまま。
キャンディチーズもこの量をお弁当に入れるのは初めてでしたが
問題なかったです。乳は順調に解除すすんでおります。
おにぎりはキンタロス（ってゆうか電王）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・ホキのチーズフライ（アレルギー用白身魚フライ）
・ハムステーキ（ハムを焼いた）
・ぎょうざ（おさかなあられ２つ）
・ひじき煮（ひじき、大豆、たけのこ、人参、出汁、醤油）
・ツナコーンサラダ（ツナ、コーン、塩、胡椒）
・ワッフル（レンジケーキの生地を焼いた）
・持参おにぎり（普通の電王。モモちゃん）
この日のヒットはハムステーキ。ハムを焼いただけなんだけど
いい感じの塩気でめちゃめちゃおいしかった！ハマリそう♪
あとはシンプルな味付けで。ワッフルは普通にホットケーキ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・チョコパン（レンジケーキ、チョコクリーム）
・焼きそば（あわ麺、キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマン、ソース）
・グラタンコロッケ（アレルギー用コロッケ）
・シューマイ（ナシ）
・かまぼこ
・かぼちゃのそぼろ煮（かぼちゃ、砂糖、醤油、鶏ひき肉、みりん、醤油）
・フルーツ（ミカン缶）
パンはレンジケーキを100均目玉焼き器で作ったものをスライスし
間にチョコクリームをはさんでいます。もう、この型の虜♪
かぼちゃのそぼろ煮も、そぼろはレンジで作って、かぼちゃ煮にのっけました。
容器にひき肉と調味料を入れて、レンジで加熱→かき混ぜる
を繰り返して出来上がり。ラクチンだしおいしかったです♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・鯖の味噌煮（鶏ムネ肉、ピーマン、味噌、酒、醤油、砂糖）
・大根煮付け（大根、出汁、みりん、醤油）
・人参とコーンのサラダ（人参、コーン、きゅうり、塩、こしょう）
・ミートボールトマト煮（日本ハムのアレ用ミートボール）
・ミニゼリー
鯖、ミート食べれるんですがそんなのお弁当に持たせる気にはならないので
鶏肉のみそ焼きで。弁当箱に詰めてから、緑がないことに気付き
ピーマンを追加で炒めました。おいしかったです♪
サラダもいつもマヨ味なので最近は塩こしょうのみの味付けです。
これも緑が足りないので焦ってきゅうりを型抜きしました。
大根も朝から煮ました。翌日くらいから味がしみておいしかった〜
ミートボールは、抽選であたったんです♪
アレっ子ブロガーの方も何人か当選しているようなので
みなさんも是非、応募してみてください！
私も風邪ひいて落ち込んでたときに届きました。
宅急便のおじさんが天使に見えました。ありがとう！！！
で、おにぎりはこの人。ジークです。目が羽です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・ハムピカタ（ハム、かぼちゃマッシュ、ソルガム粉、水）
・ミニドッグ（ソルガムとかぼちゃ入りレンジケーキ、ウインナー）
・すき煮風煮（豚肉、豆腐、人参、玉ねぎ、しいたけ、醤油、砂糖）
・春巻きパイ（キャベツ、人参、玉ねぎ、ジャガイモ、ハム、ライスペーパー）
・ホットケーキ（同上のレンジケーキを焼いた）
・フルーツ（ゼリー）
・持参おにぎり（キンタロスの電王）
今日のメニューはレンジケーキがなければ成り立たないメニューでした。
なぜこんなメニュー？しかも春巻きパイとかナゾだし。
春巻きなの？パイなの？？？
ちなみに今日は野菜が少なめだったので、野菜スープの具をつぶして
春巻きの具にしました。ミートはこれがいちばんおいしかったんだって。
ミニドッグも、生地を薄く（少なく）チンしたレンジケーキで
ゆでたウインナーを巻き、ラップでギュッと形を整えて作りました。
ハムピカタは水溶きソルガム粉をかぼちゃで黄色にしてハムに塗って焼きました。
おにぎりは、中央のラインがありませんが特に見栄えに大きな違いがないことが
わかりました。
最近は私が作りたいものをメインにコピー作ってます。
もはやそれはコピーはと言えない気がしますが（汗）
長く続けていくためにはメニュー通りのコピーでなくても
なんとなく、でいいよね…
そしてコピー給食の日のおにぎりもすっかりキャラにぎりが定着しています。
明日飽きるかもしれませんが飽きるまで続けます。
・とりのからあげ（鶏肉のソテー。鶏肉、コーン、玉ねぎ、塩、こしょう）
・さつまいもの石垣揚げ（さつまいも、はちみつ、レモン汁）
・ひじき五目煮（忘れた）
・キャンディチーズ
・ミカン缶
この週２回目の鶏唐揚げだったので、この日はソテーにしました。
さつまいももただの煮物にしちゃったし、ひじき煮は忘れちゃいました。
もう、コピーは無視？と思いきや、チーズとみかんはそのまま。
キャンディチーズもこの量をお弁当に入れるのは初めてでしたが
問題なかったです。乳は順調に解除すすんでおります。
おにぎりはキンタロス（ってゆうか電王）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・ホキのチーズフライ（アレルギー用白身魚フライ）
・ハムステーキ（ハムを焼いた）
・ぎょうざ（おさかなあられ２つ）
・ひじき煮（ひじき、大豆、たけのこ、人参、出汁、醤油）
・ツナコーンサラダ（ツナ、コーン、塩、胡椒）
・ワッフル（レンジケーキの生地を焼いた）
・持参おにぎり（普通の電王。モモちゃん）
この日のヒットはハムステーキ。ハムを焼いただけなんだけど
いい感じの塩気でめちゃめちゃおいしかった！ハマリそう♪
あとはシンプルな味付けで。ワッフルは普通にホットケーキ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・チョコパン（レンジケーキ、チョコクリーム）
・焼きそば（あわ麺、キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマン、ソース）
・グラタンコロッケ（アレルギー用コロッケ）
・シューマイ（ナシ）
・かまぼこ
・かぼちゃのそぼろ煮（かぼちゃ、砂糖、醤油、鶏ひき肉、みりん、醤油）
・フルーツ（ミカン缶）
パンはレンジケーキを100均目玉焼き器で作ったものをスライスし
間にチョコクリームをはさんでいます。もう、この型の虜♪
かぼちゃのそぼろ煮も、そぼろはレンジで作って、かぼちゃ煮にのっけました。
容器にひき肉と調味料を入れて、レンジで加熱→かき混ぜる
を繰り返して出来上がり。ラクチンだしおいしかったです♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・鯖の味噌煮（鶏ムネ肉、ピーマン、味噌、酒、醤油、砂糖）
・大根煮付け（大根、出汁、みりん、醤油）
・人参とコーンのサラダ（人参、コーン、きゅうり、塩、こしょう）
・ミートボールトマト煮（日本ハムのアレ用ミートボール）
・ミニゼリー
鯖、ミート食べれるんですがそんなのお弁当に持たせる気にはならないので
鶏肉のみそ焼きで。弁当箱に詰めてから、緑がないことに気付き
ピーマンを追加で炒めました。おいしかったです♪
サラダもいつもマヨ味なので最近は塩こしょうのみの味付けです。
これも緑が足りないので焦ってきゅうりを型抜きしました。
大根も朝から煮ました。翌日くらいから味がしみておいしかった〜
ミートボールは、抽選であたったんです♪
アレっ子ブロガーの方も何人か当選しているようなので
みなさんも是非、応募してみてください！
私も風邪ひいて落ち込んでたときに届きました。
宅急便のおじさんが天使に見えました。ありがとう！！！
で、おにぎりはこの人。ジークです。目が羽です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・ハムピカタ（ハム、かぼちゃマッシュ、ソルガム粉、水）
・ミニドッグ（ソルガムとかぼちゃ入りレンジケーキ、ウインナー）
・すき煮風煮（豚肉、豆腐、人参、玉ねぎ、しいたけ、醤油、砂糖）
・春巻きパイ（キャベツ、人参、玉ねぎ、ジャガイモ、ハム、ライスペーパー）
・ホットケーキ（同上のレンジケーキを焼いた）
・フルーツ（ゼリー）
・持参おにぎり（キンタロスの電王）
今日のメニューはレンジケーキがなければ成り立たないメニューでした。
なぜこんなメニュー？しかも春巻きパイとかナゾだし。
春巻きなの？パイなの？？？
ちなみに今日は野菜が少なめだったので、野菜スープの具をつぶして
春巻きの具にしました。ミートはこれがいちばんおいしかったんだって。
ミニドッグも、生地を薄く（少なく）チンしたレンジケーキで
ゆでたウインナーを巻き、ラップでギュッと形を整えて作りました。
ハムピカタは水溶きソルガム粉をかぼちゃで黄色にしてハムに塗って焼きました。
おにぎりは、中央のラインがありませんが特に見栄えに大きな違いがないことが
わかりました。
最近は私が作りたいものをメインにコピー作ってます。
もはやそれはコピーはと言えない気がしますが（汗）
長く続けていくためにはメニュー通りのコピーでなくても
なんとなく、でいいよね…
そしてコピー給食の日のおにぎりもすっかりキャラにぎりが定着しています。
明日飽きるかもしれませんが飽きるまで続けます。
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